Online diyet yapmayı düşündünüz mü? Kilo vermeyi deniyor ve sürekli başarısız oluyorsanız kilo vermenizin önündeki engelleri saptamanız gerekir. Çeşitli nedenlerle kilo vermeniz yavaşlar ya da zorlaşır. Hayatınızda köklü değişiklikler yapmak, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek, kilo vermenize engel olan hastalıkları saptamak ve tedavi olmak gibi çözümlerle kilo verebilirsiniz. Kilo vermek için doğru bir diyet ve egzersiz programının yanı sıra motivasyona da ihtiyaç duyulur. Azim ve kararlılık ile yola devam ederek başarıya ulaşmak mümkündür. Bu açıdan diyet programını en doğru şekilde uygulamak ve bu yolda motivasyonu kaybetmemek için uzman bir diyetisyenden yardım almak en doğru tercih olacaktır. Uzman diyetisyen yardımı ile diyet yaparken motivasyonunuzu her zaman diri tutabilirsiniz. İradeli bir şekilde kilo kaybetmeye devam eder ve ideal kilonuza kavuşursunuz.
Günümüzde bazı hizmetlere kavuşmak daha kolay olsa da uzman bir diyetisyenle görüşmek hala lüks sayılmaktadır. Ev veya iş ortamınız yüz yüze görüşme yapmak için uygun değilse artık gelişen teknolojinin nimetlerinden faydalanma zamanınız geldi demektir. Şehrinizde size uygun bir diyetisyen yoksa, farklı bir ülkede yaşıyorsanız, trafikte takılıp kalmak istemiyorsanız, evinizi ya da işinizi bırakıp zaman ayıramıyorsanız online diyet imkanını değerlendirmelisiniz. Online diyet sayesinde oturduğunuz yerden diyetisyeninizle görüşebilirsiniz. İdeal kilonuza ulaşmak için çıktığınız bu yolda diyetisyeniniz telefonunuz kadar yakınınızda olur. Whatsapp üzerinden dilediğiniz zaman iletişim kurabilir ve böylece bu süreçte kendinizi hiçbir zaman yalnız hissetmezsiniz.
Online Diyet nedir?
Online diyet, internet üzerinden danışmanlık hizmeti demektir. Whatsapp yoluyla yapılan online görüşmelerde kişiye diyet desteği verilir. Uzman diyetisyenler artık yüz yüze görüşmek için uygun olmayan kişiler için online diyet hizmeti vermektedir. Diyetinizle ilgili sorularınızı, hangi yiyecekleri yiyip yiyemeyeceğinizi, motivasyonunuzu güçlü tutmak için ne yapmanız gerektiği gibi sorular için diyetisyeninize her zaman ulaşabilirsiniz. Diyetisyeninizle görüşmek için bir akıllı telefon ve internet dışında hiçbir şeye ihtiyacınız yoktur. Nerede olursanız olun görüşme yapabilir ve diyetinizin işleyişini en başarılı şekilde sağlayabilirsiniz.
Online diyetin avantajları nelerdir?
- Online diyet, mekan konusunda hiçbir sınır olmamasını sağlar. Nerede olursanız olun diyetisyeninizle görüşme yapabilirsiniz. Farklı ülkede ya da şehirde yaşıyor olsanız bile görüşme yapmanız için herhangi bir engel yoktur.
- Uzaktan diyet yapmanın en büyük avantajlarından biri de zaman tasarrufu sağlamasıdır. Yüz yüz görüşme için trafikte geçireceğiniz zaman size kalır. Özellikle çocuklu bir aileyseniz, yoğun bir iş hayatına sahipseniz ya da çeşitli nedenlerle zaman problemi yaşıyorsanız uzaktan diyet ile bu sorunlar ortadan kalkar.
- Evde, tatilde, restoranda, iş yerinde, seyahatlerde ya da aile ziyaretlerinde diyetisyeninizle online görüşme yaparak diyetinizin gidişatını aktarabilirsiniz.
- Online diyet ile diyet yapmak çok daha kolaydır. Diyetinizle ilgili aklınızda oluşan sorulara anında yanıt bulabilirsiniz. Diyetinizin sonuçları ile ilgili değerlendirme almak için bir sonraki randevunun gelmesini beklemeniz gerekmez.
- Diyet motivasyonunuzu kaybetmeniz durumunda diyetisyeninizle anında görüşerek yeniden heves ve isteğe kavuşabilirsiniz. Diyetisyeninize kolayca ulaşabiliyor olmak sizi daha da motive edecektir.
- Online diyet sayesinde diyet yapmanız çok daha kolay bir hale gelir. Diyetisyeninizin yaptığı anlık bildirimler ve hatırlatmalar diyetinizi sürdürebilmeniz için sizi teşvik eder.
- Diyetinizi bozduğunuzu düşündüğünüz anda tekrar motive olmak için whatsapp üzerinden görüşme sağlayabilirsiniz. Böylece bir sonraki öğünde diyetinizin kesintisiz devam etmesi için yeniden motivasyon kazanmış olursunuz.
- Uzaktan diyet, diyetisyenler için de oldukça avantajlıdır. Yolladığınız öğün fotoğrafları ve anlık durum bildirmeleri sayesinde diyetisyeniniz sizi kolayca takip eder. Böylece yaptığınız yanlış ya da doğru adımların her birinden haberdar olur.
