Sizin için nefis bir vişneli diyet turta tarifi derledik. Tatlı krizleriniz tuttuğunda hem sağlıklı hem de leziz bir tatlı yiyebilirsiniz. Bu diyet turtada doğal tatlandırıcılar ve yulaf unu kullanıldığı için oldukça sağlıklı ve düşük kalorilidir. Ancak yine de tükettiğiniz miktara dikkat etmelisiniz. O halde hazırsanız bu nefis tatlının yapım aşamalarını birlikte keşfedelim.
Vişneli diyet turta için ihtiyacınız olan malzemeler:
Harcı için:
- 1 su bardağı vişne
- 1 yemek kaşığı bal
- 2 çay kaşığı nişasta
Hamuru için:
- 1 çay bardağı yulaf unu
- 1 yemek kaşığı tahin
- ¼ çay bardağı su
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- 1 paket vanilin
- 1 yemek kaşığı bal
Vişneli diyet turta nasıl yapılır?
- Vişneleri güzelce yıkadıktan sonra tencerede kaynamaya bırakın.
- Daha sonra bir kasede nişastayı su ile karıştırın ve bu karışımı tencereye ekleyip iyice karıştırın.
- Vişne kıvam aldıktan sonra ocağın altını kapatıp soğuması için bekletin.
- Vişne karışımına bal da ekleyin.
- Yulafı robottan geçirip un haline getirin ve karıştırma kabına alın.
- Daha sonra hamur için verilen malzemeleri de üzerine ekleyip hamur kıvamı alana dek iyice karıştırın.
- Karışımı 10 dakika buzdolabında tuttuktan sonra çıkarın.
- Turta kalıbını yağlayın.
- Dolaptan çıkardığınız hamuru iyice açın, kalıba yayın ve bir miktar koparıp kenara ayırın.
- Kalıba yaydığınız hamurun üzerine hazırladığınız vişneli sosu dökün.
- Daha sonra kenara ayırmış olduğunuz hamur parçalarını ince uzun şekilde açtıktan sonra üzerine kare olacak şekilde dizin.
- Önceden 180 derecede ısıttığınız fırında 20-25 dakika kadar pişirin.
- Afiyet olsun!
İlginizi çekebilir: Vişne Faydaları Nelerdir? Vişnenin Besin Değerleri
