Oldukça faydalı ve besleyici elmalı kereviz salatası tarifi ile karşınızdayız. Vitamin, mineral ve lif bakımından zengin olan meyve ve sebzelerin yer aldığı salatalar, diyet sürecinde en büyük yardımcınız olacaktır. Çünkü bu salatalar hem düşük kalorilidir hem de uzun süre tok tutar. Dilerseniz bu leziz salatanın yapım detaylarına geçelim.
Kereviz Faydaları ve Besin Değerleri Nedir?
Elmalı kereviz salatası için ihtiyacınız olan malzemeler:
- 2 tane taze kereviz
- 5 adet taze elma
- 1 tane orta boy havuç
- Yarım limonun suyu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Elmalı kereviz salatası nasıl yapılır?
- Elmaları soyduktan sonra küp küp doğrayın.
- Kereviz ve havucu güzelce yıkayın ve rendeleyin.
- Malzemeleri buzdolabında dinlenmeye bırakın.
- Daha sonra bir kasede limon suyu ile zeytinyağını çırpın. Dilerseniz bu aşamada istediğiniz baharatları da ekleyebilirsiniz.
- Salata malzemelerini dolaptan çıkarın ve karışımı üzerine ekleyip iyice karıştırın.
- Servis tabağına alabilirsiniz.
- Afiyet olsun.
