Sizin için yaz mevsimine uygun harika bir salata tarifi olan incir salatası tarifi hazırladık. Meyve ve sebzelerle dolu bir salata hem doyurucu hem de besleyicidir. Bu tür salatalarla diyet yaparken aç kalmadan öğünlerinizi geçirebilirsiniz. O halde hazırsanız bu leziz salata tarifinin nasıl yapıldığına birlikte göz atalım.
İncirin Faydaları Nelerdir? İncirin 9 Faydası
İncir salatası tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler:
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet marul
- Yarım demet maydanoz
- Diyet beyaz peynir
- 2 adet incir
- 1 bardak ceviz
- 2 adet kırmızı biber
- 2 yemek kaşığı konserve mısır
- Tuz
İncir salatası nasıl yapılır?
- Maydanozu ve marulu ince ince kıyın.
- Daha sonra biberleri doğrayın.
- Derin bir karıştırma kabına bu malzemeleri aldıktan sonra mısır, ceviz ve zeytinyağını da ekleyip iyice harmanlanması için karıştırın.
- İncirleri doğrayın ve kaseye ekleyin.
- Daha sonra peyniri de küp küp doğrayıp salatanın üzerine ekleyin.
- Baharatları ve tuzu da serptikten sonra güzelce karıştırdıktan sonra servis tabağına alabilirsiniz.
- Afiyet olsun!
